レッスン

自分磨きを
はじめてみよう

レッスン内容紹介

内容は一部です。ご希望に合わせてレッスン内容をご提案します。

グループレッスン

~その年代で創りうる最高の健康美を目指して~

・正しい姿勢と歩き方が知りたい方
・歩いているとすぐに疲れる、姿勢が悪くなる方
・食事の量が変わらないのに、最近太ってきた方
・生活習慣病が気になる方
・リフレッシュのために
・痩せたい方
・ヒールでキレイに歩きたい方

料 金
体験 ¥3,000(税別)/80分 実技・説明

マンツーマンレッスン

上質な姿勢と歩き方をキープするためのエクササイズ

【80分コース】
スニーカー・ヒール対応 ・正しい姿勢と歩き方が知りたい方
・姿勢と歩き癖を改善したい!
・ボディラインに悩みのある方
・痩せたい方
・ヒールでキレイに歩きたい方
・ウォーキングの資格を取りたい方

料 金
¥12,000(税別)/80分 実技・説明

マユウのレッスン

私が私を越えていく劇的ビフォーアフター

山口マユウがあなたを最高に美しく変えます。
・コンテスト・起業・アナウンサー・モデル・タレントetcを目指す方
・ボディラインを整えたい方
・講師業で成功したい方

料 金
¥30,000(税別)/120分

まずは体験レッスン!

東京・大阪・和歌山・愛媛・北海道・茨城でウォーキングスクールを開催しています。
まずは体験レッスンをお気軽にお申し込みください。

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